WELKOM
"...Ieder van ons heeft een tuin in zich.
En iedere beoefenaar moet naar zijn of haar tuin terugkeren om ervoor te zorgen.
Misschien heb je hem lang verwaarloosd.
Je moet precies weten wat er in je tuin gebeurt en proberen orde op zaken te stellen.
Herstel de schoonheid, de harmonie in je tuin.
Als je hem goed onderhoudt zullen veel mensen van je tuin genieten"...
THICH NHAT HANH
Waarom yoga?
Omdat yoga werkt :)
Yoga maakt mensen gezonder, gelukkiger en energieker. Mensen komen meer in verbinding met zichzelf. In dit tijdperk van zoveel kennis groeit de onwetendheid naar onszelf. We richten ons op een buitenwereld die ons steeds meer alleen en afzonderlijk laat voelen. Antwoorden die we zoeken op onze vragen zoeken we daarbuiten waar we ze niet zullen vinden Door met regelmaat de aandacht naar binnen te richten, vinden we de antwoorden die we zoeken. Ze liggen namelijk in onszelf, alle oplossingen liggen in onszelf. We zullen steeds meer de verbinding gaan voelen met alles en iedereen om ons heen. In een yoga les werken we met ons lichaam; we werken met onze ademhaling. We verbinden het zichtbare ( lichaam) met het onzichtbare ( ademhaling) om zo te (h)erkennen onze eigen mentale processen en hoe die inwerken op ons lichaam.
Dus wacht niet te lang en doe het; ga op weg naar een stralende aanwezigheid!
Dit leven is zo voorbij.
IF YOU DO NOT BREAK YOUR ROPES WHILE YOU ARE ALIVE
DO YOU THINK GHOSTS WILL DO IT AFTER
THE IDEA THAT THE SOUL WILL JOIN WITH THE ECSTATIC- JUST BECAUSE THE BODY IS ROTTEN-
THAT IS ALL FANTASY
WHAT IS FOUND NOW IS FOUND THEN
IF YOU FIND NOTHING NOW
YOU WILL SIMPLY END UP WITH AN APPARTEMENT IN THE CITY OF DEATH
IF YOU MAKE LOVE ( PEACE) WITH THE DIVINE NOW
IN THE NEXT LIFE YOU WILL HAVE THE FACE OF SATISFIED DESIRE
KABIR
Ons kostbare lichaam
Hoe bewust zijn we nog van ons lichaam?
In hoeverre willen we weten wat zich daar allemaal afspeelt?
Ons lichaam heeft zijn eigen intelligentie en daarachter zit onze energie; onzichtbaar en daardoor vaak door ons genegeerd.
Door met regelmaat de aandacht naar binnen te richten, herstellen we de verbinding met dit kostbaar lichaam wat we hebben.
Zie yoga als een vertaalcursus; we leren lichaamstaal.
Door te leren luisteren naar wat het lichaam ons vertelt, zullen we weten wat goed voor ons is en beter in staat zijn voor onszelf te zorgen.
Vaak 'overruled' door wat het hoofd wil (de geest zeurt de hele tijd) krijgt het lichaam er met regelmaat van langs.
Er wordt weleens geuit,
..."mijn lichaam laat me in de steek"....
Misschien is het lichaam al veel eerder genegeerd en in de steek gelaten.
Je geest is geweldig wanneer je het als hulpmiddel gebruikt, maar niet zo goed als het de baas wil zijn.
In een yoga les gebruiken we ons lichaam om in dit mentaal proces te komen; we leren inzien hoe ons hoofd werkt.
Hoe meer we onszelf kennen, hoe beter we uitgerust zijn om onszelf te genezen, ons lichaam ( wat zich elke keer weer vernieuwt) als ook onze emoties.
Om uiteindelijk, wanneer het zover is, we dit kostbaar lichaam kunnen verlaten zonder al te veel emotionele residu.
"Yesterday I was clever, so I wanted to change the world.
Today I am wise, so I am changing myself"
RUMI
Yogashala-om
Hofdael 67, 5664 GM Geldrop
Renée Brouwers-Matulessy
Telefoon: 040-2860203
Mobiel: 06-29373150
E-mail: info@yogashala-om.nl
BTW NL001702599B63
KvK. 50618903
IBAN: NL82SNSB 0787. 804. 843
- Yang
- Yin
- Ashtanga Yoga Mysore-stijl
- Half LED Class
- Yin, Ashtanga en Meditatie
- YinYang/Easy FlowYinYang flow/Vinyasa Flow
- Yinyoga
